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鼻炎最快缓解方法,试试这几个办法

通用的方法
一、按摩。
「按摩穴位治鼻炎」步骤如下:
(1)用双食指的外侧来来回搓鼻梁两侧上下,共搓200下,搓至鼻梁有发热的感觉。

(2)、用双食指在鼻孔两侧的“迎香穴”处揉动,共揉200下。迎香穴在鼻翼根部正侧的小凹陷处。

(3)、用左手的拇指和食指上下揉动右手“合谷”穴200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。在拇指和食指分叉处的“合谷”穴。


二、做艾灸。
还有一种中医治疗变应性鼻炎的方法——艾灸。针灸是一种温热的疗法,其主要作用是散寒,因此尤其适用于虚寒型的过敏性鼻炎。

一般情况下,艾灸可以在家自行进行,艾灸治疗灸肺俞、风门、足三里等穴位都能有效缓解症状。要注意的是,做艾灸时要注意保持通风,避免艾烟过浓,对人体造成伤害。
通用的方法


三、用盐水洗鼻。
通过使用冷水或生理盐水洗鼻,可以清除鼻腔中的过敏原和病毒,保持鼻粘膜湿润,有利于纤毛的正常运动,并能有效地预防和缓解过敏性鼻炎的发作,且无副作用。

先准备一碗生理盐水,然后慢慢吸进鼻腔内,然后像擤鼻涕一样把清水冲洗出来。一般情况下,刚开始清洗会因为不适应而出现呛水的情况,需要慢慢适应,有条件的最好去医院购买专业的鼻腔清洁设备。


四、针灸。
通过对变态反应性鼻炎的治疗,针刺是主要的辅助治疗方法。针刺可以通过调节人体脏腑、阴阳、气血的失衡状态,达到通利鼻窍的作用。

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