关注国人健康
我们一直在努力...!

鼻炎犯了在家怎么快速缓解,学习自救方法很有必要

第一,自救方法。
当发现自己鼻塞鼻痒、阵发性喷嚏、大量清水样鼻涕时,以下方法将尽快提上日程。
1.鼻部清洁和护理。
经常洗鼻子可以改善鼻炎症状。用生理盐水或氯化钠注射液冲洗不仅可以保持鼻腔卫生,还可以杀菌消毒。
此处所说的护理,即做一些鼻按摩。洗鼻后,用拇指、食指夹住鼻梁,上下摩擦,直至发热,可改善鼻粘膜的血液循环,促逆卸寒。

2.药物治疗
我一直很重视药物的安全性。在整个自救期间,我使用的药物已经通过卫生部门的专业认证,质量非常可靠。


第二,分型改进
慢性鼻炎:
1.经常运动,增强体质,预防上呼吸道感染和急性鼻炎。
2.不要吸烟,避免吸烟环境。

过敏性鼻炎:

这种类型多是由于职业和环境因素,长期吸入各种粉尘引起的,接触花粉和螨虫等容易引起过敏的过敏原引起的鼻炎也很多。
1.明确过敏原,经常戴口罩,减少接触过敏原的机会。
2.进入室内时脱下外套,迅速清洁鼻子和脸颊。
3.保持室内空气流通,及时清洁工作和生活环境。

第三,通用调理方法。
1.合理饮食。鼻炎患者生病期间应多喝水,以清淡饮食为主,少油少盐少糖。避免吃高刺激性食物和高脂肪食物,定期定量进食。

2.加强体育锻炼。透过适度的锻炼,提高自身免疫力。同时,还要注意保暖,尽量避免感冒和感冒。
经常洗鼻子,足程用药。


鼻炎的治疗是一个漫长的过程。朋友们一定要保持良好的心情,按照自救指南坚持用药,严格调理。我相信你能很快康复!

赞(0) 打赏
免责声明:本站资源来源于网络,如有侵权,请发邮件给我们,我们将会尽快处理,谢谢!
文章名称:《鼻炎犯了在家怎么快速缓解,学习自救方法很有必要》
文章链接:https://www.xianyangti.net/7092.html
温馨提示:本站所有信息仅供参考,不能作为诊断及医疗依据,请自行核对信息的真实性,本站不承担任何责任。

评论 抢沙发

评论前必须登录!

 

民益网 - 值得信赖的健康科普平台

个人中心我要提问

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏