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鼻炎有什么办法可以缓解,看看以下四点常用方法

感冒是人们日常生活中常见的症状。一旦感冒打喷嚏流鼻子,有时候会觉得老不好。其实这不是简单的感冒。很多人患有鼻炎。鼻炎很难治愈,但可以通过一些方法缓解。今天我们就来说说如何缓解鼻炎的症状。

常用方法。
第一,按摩。
揉穴治疗鼻炎的步骤如下:
(1)用双食指外侧来回摩擦鼻梁两侧的上下,共摩擦200次,摩擦鼻梁感觉发热。
(2)用双食指尖摩擦鼻孔两侧的迎香穴位,共摩擦200下。迎香穴位在鼻翼根部正侧的小凹陷处。
(3)用左手拇指和食指上下摩擦右手的合谷穴位200下,用右手拇指和食指上下摩擦左手的合谷穴位200下。合谷穴位于拇指和食指分叉的凹陷处。


第二,艾灸。
中医还有一种过敏性鼻炎的方法——艾灸。艾灸是一种温热疗法,主要用于散寒,特别适合虚寒型过敏性鼻炎。
一般来说,艾灸可以己在家进行,用灸疗法灸肺俞、风门、足三里等穴位,有效缓解症状。需要注意的是,灸时要注意保持通风,避免烟雾过浓,伤害人体。
常用方法。


第三,盐水洗鼻。
用冷水或生理盐水洗鼻子,可以去除吸入鼻腔的过敏原和病毒,保持鼻粘膜湿润,有利于纤毛的正常运动,有效预防和缓解过敏性鼻炎的发作,无副作用。
准备一碗生理盐水,然后慢慢吸入鼻腔,然后像吹鼻涕一样清水。一般来说,一开始清洗可能会因为不适应而窒息,需要慢慢适应。如果条件允许,最好去医院购买专业的鼻腔清洁设备。


第四,针灸。
针灸是临床治疗过敏性鼻炎的主要辅助手段。针灸可以调节人体内脏、阴阳、气血的不平衡状态,达到通畅鼻窍的效果。
然而,在进行针灸治疗时,我们必须去正规的耳鼻喉科,先确定鼻炎的类型,然后根据病因进行对症治疗。

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