困扰了我近10的过敏性鼻炎终治愈！

       说到我近10年的过敏性鼻炎，一言难尽。幸运的是，我在去年六月完全治愈了，我觉得每天都很开心！我不知道其他人的过敏性鼻炎是否像我一样疼痛，当它是最严重的时候，感觉生命比死亡更糟糕。

       以下叙述的时间可能不太准确，仅参考噢。

       大概在2008年中期开始，莫名其妙地闷热，打喷嚏和流涕。我觉得这是感冒。如果服用感冒药，那就好了。但是复发很容易。经过一年左右的时间，它开始运行清澈的水样鼻子，鼻子全部堵塞，只能用嘴呼吸，一段时间经常在晚上醒来，因为睡觉时嘴巴不能靠近呼吸。那时我想：通过鼻子呼吸是最大的幸福！

       到2009年10月，我当时认为这不是感冒。这应该是鼻子问题。我去了一家专科医院接受检查。医生说我的鼻腔和鼻窦有息肉。肿块，这两个需要手术，当天手术：局部麻醉，但我一直在抱怨，医生说没有，你的麻醉剂已经比别人用得多，其实我更害怕，能听到剪刀的声音和肉。手术后，医生说我患有过敏性鼻炎，对我来说药物效果不大（过敏原太难找到）或处方过敏性鼻炎。他建议通过锻炼自己来改善我的健康状况来打羽毛球。手术后休息一个月后，我开始让我丈夫去体育馆和我一起打羽毛球。

       由于工作原因，每周只能打一次羽毛球，虽然身体好转，症状比手术前要好得多，但还是时不时。例如，当季节变化，空调在夏天开始，有时在广州的整个冬天，鼻炎会爆发，即使我不在乎感冒，它也会爆发;我当时很冷，以至于我必须穿比其他人更多的衣服，冬天穿羽绒背心，但仍然很容易着凉。打羽毛球的时候，女儿没有陪伴，后来改为一家三口爬山。这是2015年5月，我们一起组建了一个步行/跑步小组来监督彼此的日常锻炼。我不得不说，榜样的力量是无限的，监督也是非常有效的。作为一个不可动摇的人，我终于有了一项可以坚持的运动 – 每天10,000步，并一直持续到现在。

       在2015年6月和7月，在广州特别炎热的时候，我每天晚饭后穿上跑鞋，然后快步走到健身房至少一小时。在走路过程中没有做任何事（现在在走路时读小说），没有想要的东西（完全是空的大脑），直到整个身体都湿透了，衣服可以扭曲出水面。这持续了半年，明显感觉身体很多，这么多年我的睡眠一直不好，通过半年的日常运动我可以睡六个多小时，鼻炎发作减少了。

       2016年上半年，她去看中医医生照顾自己的身体。她说我有气血两虚：30岁以后母亲的女性一般都有这个问题。她为我开了一些中药。我问她是否每天都能吃它。她说，只要她感觉不热或没有其他不适，她就可以吃它，但她在月经期间和感冒时都不能吃它。从那以后，我去药房（医疗保险定点）买了一块明胶蛋糕吃，一直吃到现在（也准备一直吃）。每天锻炼加上驴皮胶，我可以明显感觉到体力和能量比以前好，无论哪个季节衣服都不需要比别人穿得多，然后鼻炎只是偶尔发作。

       到2017年，一位同事非常喜欢喝酒，以至于家里没有人喝酒。我给了他一瓶好酒。他的一位亲戚在加拿大安顿下来，当他回来探望他的亲戚时给他送了一罐人参。他打开它给了我。我抱着不能浪费的态度，每天泡水喝，谁知道歪歪扭扭，喝了半年，我的过敏性鼻炎彻底治愈了。

       过敏性鼻炎是一种发病率很高的一种疾病，而且很难治愈，很多人在我身边，她有很多钱，我从症状上写下来，我想告诉亲爱的，只要你的症状不是我的严重的，有可能治愈。

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