如何知道自己得了鼻炎，你是吗？

鼻炎是指鼻腔粘膜出现炎症，表现为充血或者水肿，患者常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。分为急性和慢性两种，急性鼻炎又称为感冒，主由病毒感染，可继发细菌感染，有传染性。如何知道自己得了鼻炎呢？一起来看看。

一、如何知道自己得了鼻炎

1、有受凉、疲劳或接触感冒病人史；

2、开始觉得鼻腔及鼻咽部干燥、烧灼感、打喷涕；

3、两天后患者鼻塞、流涕逐渐加重，常感全身不适或有发热、头疼。去医院检查可见鼻腔粘膜充血，水肿，有清水林荫道或粘脓样鼻涕；

4、症状加重或持续，患者应注意有否鼻窦炎、中耳炎、咽炎等并发症发生。

以上是判断自己是否患上鼻炎治疗的一些症状，鼻炎的治疗可使用喷鼻剂如宁药尘鼻康保持鼻腔通畅。症状明显的患者可口服抗过敏药物。

二、日常预防鼻炎

1、冲洗鼻腔。用干净的水冲洗鼻腔，可以减少鼻腔内部细菌和过敏原，一箭双雕缓解症状。但需要注意的是，不能过多地频繁冲洗，以免破坏鼻腔正常环境。

2、戴口罩。戴口罩可以为鼻腔增加屏障，相对减少过敏原的吸入，适合过敏性鼻炎患者。

3、加强自我管理。加强健康饮食和运动锻炼等，通过打造健康的生活环境和增强体质来防治鼻炎，最安全可靠。